业火天寻提示您:看后求收藏(白洁小说网www.ct4you.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
不怕,我身后有神

不怕,我身后有神

晴空不若安好
创世纪系统。 副本声音(系统)。 神谕。 看似三“神”加冕于身,实则危机重重。 消亡的库鲁龙族,贯穿历史长河的黑龙,将要经历魔法起源、魔法盛世、末法时代、扭曲时期… 一个个依附于小世界的“副本”。 通关后所领取的“丰厚奖励”。 看似愉悦的变强过程… 实则一步步陷入神的游戏中。 轮回者,玩家,神灵,叛神者,三古神,创世神,洪荒来客… 这是个混乱的时代,对于弱者而言。 对强者而言,这是最好的时代。
玄幻 连载 52万字
综影视:百变人生

综影视:百变人生

我爱吃青椒
1、 2、德拉科的魔法小精灵cp德拉科 3、诸葛青的同胞妹妹 4、 …… 不一样的人生,不一样的走向,一切剧情发展以作者脑洞为主,自娱自乐自娱自乐哈哈哈哈哈哈
玄幻 连载 36万字
七零模范夫妻

七零模范夫妻

甜久
文案:苏玥带着超市空间,从末世穿越到缺衣少食的七十年代,成了鹿城前大财主的女儿。穿越后,家人们死的死,走的走,最后只留她一个。带着巨额财产,苏玥扛起包袱就搬家,去一个谁也不认识她的地方。然而新邻居杨大姐过于热情,搬家的第一天,就暗戳戳给她相中了一个对象。苏玥痛快地拒绝。“他有手艺,一个月挣不少!”苏玥不差钱:拒绝。“他就比你大一岁,年轻帅小伙!好看的很!”能有她好看吗:拒绝。“他厨艺好,啥好吃的
玄幻 连载 41万字
反差婊蒋文涓的淫堕

反差婊蒋文涓的淫堕

李长歌
北京市,小军门附近某高档小区门口,此时晚上七点,如铜鼎灰烬般的余晖 从林立的高楼尽头消失,晚风吹过,让被暴晒了一整天的地面渐渐褪去高温。小 区门口的一棵大树下站着一个20多岁的女人,身高165 左右,身材清瘦,也就80 斤左右的样子,一头黑发,在晚风中缓缓飘动。 几缕青色被风拨乱,缠绕在她苍凉如月的脸颊,她神情有些烦闷的伸出手, 从额头处将所有发丝拢道脑后,露出她高贵精致的脸庞。 「登登登~!」
玄幻 连载 1万字
作弊的代价

作弊的代价

xiaolu
g国是世界强国,g国仅用了七十年的时间,就从第三世界小国发展至此。但其富强的背后,却是有着严苛的法令——高考作弊者将被判处死刑,平时在学校作弊者将由学校进行处理。这使得g国的顶端人才素质很高,发展得非常迅速。t市是g国知名的教育大市,其坐拥东南,是第一批建立起示范高中的城市,其思人中学在全国都数一数二,思妍就就读于该所学校。这是高三的一天,进行了一场语文考试。思妍悄悄地用余光瞥了瞥监考老师,慢慢
玄幻 连载 1万字
雨过天晴,我爱你。

雨过天晴,我爱你。

緋瞳.
他,是个腹黑又傲娇又死不要脸的超级自恋狂! 他,是个温柔细心、不顾一切,只为了他想守护的新好男人。 我总觉得他才是我想要的那个人,所以奋不顾身地奔向心里渴望的天堂。 他认真的问我
玄幻 连载 6万字